Путешествовать нынче очень модно. С каждым годом число туристов в пассажирских перевозках увеличивается в геометрической прогрессии. Чтобы избежать многих неприятностей в пути и дабы Ваша поездка не превратилась в сущий кошмар, предлагаем Вам заранее ознакомиться с теми рисками, которые могут поджидать Вас в чужой стране. Одним из самых важных вопросов является оказание медицинской помощи. Кроме того, необходимо тщательно изучить эпидемиологическую обстановку, что может кардинально поменять Ваш пункт назначения.

Мы также рекомендуем:

Собираясь в поездку

1. Если Вы принимаете лекарства регулярно

Не забудьте лекарства, которые Вы принимаете. Упакуйте их необходимое количество и возьмите с собой. Помните, что в разных странах по разному относятся к лекарственным средствам, то есть может статься, что вы просто не сможете достать необходимый медикамент в чужой стране. Узнайте у своего лечащего врача, относятся ли прописанные Вам препараты к классу наркотически. В этом случае они могут входить в список, требующий обязательного таможенного оформления в ряде стран. Желательно, чтобы Ваш доктор написал письмо с описанием Вашего лечения, которые могли бы быть представлены таможне или за рубежом.

Если вы беспокоитесь по поводу предписанных лекарств, которые можно брать с собой в другую страну, сделайте запрос в соответствующее посольство.

2. Если Вам не требуется длительное лечение

Соберите с собой в дорогу самые необходимые препараты из летней аптечки. Если там, куда Вы направляетесь существует высокий уровень инфицирования инфекциями, то не лишним будет пройти за 1-2 недели до начала путешествия профилактическое лечение, дабы убедиться в невозможности побочных эффектов.

Аварийный комплект Вам понадобиться, если Вы собираетесь перемещаться нехожеными тропами или жить среди местного населения. В этот комплект входят: стерильные иглы и шприцы, перевязочные материалы. Если Вы отправляетесь далеко от дома или на длительный период времени, перед отъездом сходите к стоматологу для проверки.

3. Прививки

Как правило, эта процедура не требуется для туристов стран Западной Европы, Северной Америки, Австралии и Новой Зеландии. Однако мудрым поступком будет узнать, не обязаны ли вы сделать прививки против столбняка и полиомиелита. В случае, если Вы берете с собой маленьких членов семьи, проверьте и убедитесь, что Вы сделали все необходимые детям прививки в их возрасте, характерные для тех стран, куда лежит Ваш путь.

Свидетельство о вакцинации международного образца понадобиться всем, кто едет в места, где бытует желтая лихорадка. Кстати, по приезду на родину, у Вас снова его попросят предъявить.

Следует также помнить, что вакцинация не дает немедленной защиты (например, после вакцинации против туберкулеза иммунитет развивается после 3 месяцев), поэтому делать прививки надо заранее.

В дороге и не только

Изменение часового пояса

Быстрое изменение часовых поясов ведёт как физическому, так и психическому стрессу. Таким образом принятия важных решений в течение первых суток после прибытия лучше всего избегать или откладывать. Для того, чтобы привыкнуть к новому времени, нужен как минимум день. Людям, употребляющим лекарства регулярно до поездки, обязательно следует посоветоваться с лечащим специалистом, как перестроить дозу и время приёма.

Укачивает?

Если вы склонны к укачиванию, принимать соответствующие лекарства за полчаса до вылета. Предварительно поинтересуйтесь у своего врача, какие препараты Вам лучше выбрать. Ни в коем случае не принимайте алкоголь, если Вы принимаете лекарства от укачивания: это может вызвать чрезмерную сонливость.

Укусы

Если вас укусило животное или насекомое, ищите профессиональную консультацию. Гуляйте и купайтесь только там, где можно и безопасно. Ходьба босиком на улице во многих экзотических уголках мира может быть не очень хорошей идеей: в некоторых странах имеются нематод, которые могут попасть в организм через кожу и проникнуть через ткани легких и по путям кровообращения в кишечник, где они питаются кровью. В поход лучше идти в удобной обуви, надеть длинные брюки и носки. Избегайте прогулок по высокой траве.

По возвращению на родину

Если после возвращения из поездки у Вас появились тревожные недомогания (хроническая диарея, лихорадка), срочно обратитесь к лечащему Вас доктору, и расскажите, какую страну Вы посещали и чем там занимались. Если во время поездки Вы принимали какие-либо лекарства против инфекции, Вам необходимо их принимать еще в течение 4 недель после возвращения.